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中年女性吃什么可预防子宫肌瘤?

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

人到中年,总是担心这病那病的侵袭,而最近听说像我这年纪的中年女性很易患各类妇科疾病的,尤其是易患子宫肌瘤,所以有点担心,想提前做做预防工作,想了解一下,平时这时期的女性吃哪些食物可以起到预防子宫肌瘤的作用呢?

想得到什么帮助:

中年女性吃什么可以预防子宫肌瘤?

朱兰
朱兰 职称:主任医师
北京协和医院 妇产科综合
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问题分析:你好,中年女性预防子宫肌瘤要多吃新鲜蔬菜水果.而且饮食要以清淡为主,不要吃羊肉、蟹、咸鱼等发物,对于桂圆、阿胶以及蜂王浆等热性食物也不宜多吃,特别是白酒这样的刺激性食物以及饮料都好不要喝。要多吃五谷杂粮,坚持吃一些低脂肪食物,多吃鸡蛋、瘦肉以及有营养的干果食物,可以非常好的预防子宫肌瘤的发生。

2014-11-29
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中年女性吃什么可预防子宫肌瘤?
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