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人为什么贫血

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近头晕,去医院检查医生说是贫血,其他一切正常,想咨询一下人为什么贫血?贫血的人平时饮食上注意一些什么呢?有没有什么好方法?

刘庆华
刘庆华 职称:副主任医师
山东省立医院 呼吸内科
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问题分析:您好,发现贫血的问题,只要及时的调养,还是很好控制的。成年人大多是缺铁性贫血的,这个是由于体内的铁缺乏,铁质是合成血红蛋白的主要原料,及时补充,是可以纠正贫血的状况的。建议可以用药物和食疗的方法来纠正和调理的。药物方面可以补充点铁剂的药物如硫酸亚铁片或葡萄糖酸亚铁片,平时多吃点含铁质高的食物比如猪血,猪肝,黑色的食品比如黑芝麻,黑豆,黑木耳等。另外可以买点阿胶,每次取一块,隔水蒸化后,再配几味中药:黄芪,常参,白术,煎水后,兑入熔化后的阿胶中一起喝,每天分两次喝完,这个可以补血和调理气血的。

2014-11-30
刘志敏
刘志敏 职称:副主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:你好:一,贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘).主食的米或面,副食的鱼,肉,蛋,豆腐,蔬菜等,务必每餐必备.二,补充铁无疑是重要的环节之一.含铁丰富的食品有瘦肉,肝,泥鳅,牡蛎,蛋黄,大豆等,绿色蔬菜中也含有较多的铁.然而,植物体中的铁难以被吸收,所以,摄取动物性食品是明智的.此外,使用炊具也有讲究,铁制的炊具远比铝,不锈钢或搪瓷制品为好.

2014-11-30
刘芳
刘芳 职称:主治医师
华西医院 血液内科
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问题分析:你好,成年人常见缺铁性贫血。常见原因为摄入不足,吸收障碍和丢失过多。治疗上主要注意原发病治疗和补铁。平时饮食上注意多吃富含铁的食物,如蛋类,肝等。

2014-11-30
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