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更年期综合征疾病需要怎么缓解

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

最近心情很是烦躁,什么事情都不想做了,昨天和我的家人吵了一架,什么事情都不想做了,我到医院做了检查,说是患上了更年期综合征疾病,我想知道如何缓解。

想得到什么帮助:

请问,更年期综合征疾病需要怎么缓解

陆奕华
陆奕华 职称:副主任医师
南山医院 产科
向他提问已帮助用户:1568        评价:0

问题分析:你好,禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。

2014-11-23
刘丽萍
刘丽萍 职称:主任医师
牡丹江第一人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1664        评价:0

问题分析:你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。

2014-11-23
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更年期综合征疾病需要怎么缓解
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