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失眠这病严重不

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

最近老是失眠,导致心情不好,这样长期失眠会不会引起其他的病,后果有多严重,谁能帮帮我能治好严重失眠吗?

想得到什么帮助:

失眠这病严重不

孙东鹏
孙东鹏 职称:主治医师
徐州东方医院 心理咨询科
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问题分析:你好,调节失眠的有效方法:由于夜间失眠而白天睡眠的万万不可取的,要是半夜苏醒,可以在床上松弛一下,就能够使睡意重返。适量服用抗焦虑,镇静,催眠的药物也是可以的,像是如安定,氯硝安定等都是很好的药物

2014-11-23
王宇
王宇 职称:主治医师
淮安市第三人民医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:186        评价:0

问题分析:(一)影响大脑的创造思维,人的大脑想要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠。如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。(二)影响青少年的生长发育,青少年的生长发育生长素的分泌有一定关系。生长素是指下丘脑分泌和一种激素,它能促进骨骼肌肉的生长、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关,所以,青少年想要发育好,长得高,睡眠必须充足。

2014-11-23
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失眠这病严重不
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