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患有抑郁都是什么前状呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

你好医生,我哥哥一直都是尖子生,因为没有可以去深造,现在是每天都没有什么精神,情绪很低落,每一天都是在抱怨自己,我觉得他是有抑郁症,也不跟我说话,都不爱理人,天天都是在自己书房里面。

想得到什么帮助:

患有抑郁都是什么前状呢?

陶然
陶然 职称:主任医师
北京军区总医院 心理咨询科
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问题分析:你好,很多人都会有压抑的情况出现,这时候我们就要注意调节了。这里我给大家推荐一种冥想的方法。就是找一个安静的环境,闭上眼,想一些自己很快乐的记忆,这样可以缓解压抑。另外可以吃些令自己开心的食物。那些你最爱吃的就是最能令你开心的,犒劳一下自己,身心也在餐桌上得到放松。

2014-12-01
梁光利
梁光利 职称:主治医师
徐州东方医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:185        评价:0

问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。

2014-12-01
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