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得了抑郁症一直没好起来怎么办?

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病情描述:

2014.12.1 很多时候我很想找个没人的地方大哭一场,想想这些年自己过得太压抑了,这种每时每刻存在的压抑让我无法正常的面对生活和工作,这种长期性的困扰以至于让我觉得活在这个世上不知道有什么意义,因为死亡比活着更让自己觉得好受!

林世群
林世群 职称:护士
妇科内分泌
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问题分析:你好,生命只有一次,不能一遇到困扰就选择死亡,难过时可以大哭一场,

意见建议:抑郁症是可以治好的,但要坚持治疗,同时要保持心情舒畅,有什么不开心的就说出来不要压在心里,这样只会加重,

追问: 2014-12-02 08:39

您好,谢谢您的帮助!我是属于余光强迫症,从九年前开始的,这么多年我以一种乐观的心态面对生活和事物,但是病情没有一点想要减轻的意思。

回复: 2014-12-02 09:05

你好,余光强迫症是强迫症的表现类型之一,害怕自己的余光,其实他的治疗方法最好的就是心理疗法,我们要接纳自己的想法,不要在意别人如何看待你,要保持乐观心态不要害怕,想看哪就看哪,不要逃避,希望你早日康复

追问: 2014-12-02 19:46

谢谢您!我会好好面对的!

回复: 2014-12-03 06:21

你好,我相信你一定会好起来的,加油。

2014-12-02
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