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便秘有什么好的治疗方法吗?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我今年25岁,从高中起就开始有便秘的症状,到现在已经持续六七年了,这个让我十分困扰。所以,我想知道有什么治疗有效的便秘的方法吗?

想得到什么帮助:

便秘有什么好的治疗方法吗?

李金鹏
李金鹏 职称:医师
儿科综合
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问题分析:您好,便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是少,此种情况不应认为是便秘。

意见建议:建议多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量,每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用。

2014-04-09
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