心理压力大怎么办？
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问题分析：你好心理压力是由个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源由于环境要求与自身应对能力不平衡而来;这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。
意见建议：建议减少压力，心情要好，多加强运动锻炼，跑步，多吃蔬菜水果，听音乐。
2014-04-09
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