每天晚上失眠多梦,严重失眠怎么办？_失眠

每天晚上失眠多梦,严重失眠怎么办？

已采纳

性别：女年龄：53岁

病情描述：

张阿姨最近每天晚上失眠多梦，而且心神不定，突然之间头疼得象裂开一样，记忆力差，请问每天晚上失眠多梦,严重失眠怎么办？

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

每天晚上失眠多梦,严重失眠怎么办？

相关问题

刘毅宁职称：医师

神经内科

向他提问已帮助用户：3413 评价：0

问题分析：你好一般与个性、情绪、压力、家庭、环境等等综合因素所致焦虑有关。在心理门诊属于常见病，只要积极配合治疗一定能好。最好到正规医院心理科找专业心理医生。

意见建议：建议按时休息，注意平时放心心情，多加强运动锻炼，多吃蔬菜水果，不要有压力。

2014-04-09