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要怎么才能预防感冒哪?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我的体制不很好,没到换季的时候我都会患上一场感冒,有时喝点药就会好,有时就要去医院输几天液,不知道有什么办法有效的办法可以预防感冒哪?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

感冒要怎么预防哪?

滕建亚
滕建亚 职称:医师
中医精神科
向他提问已帮助用户:4096        评价:0

问题分析:你好,预防感冒方法很多的,注意多休息,以及多出外运动就可以了 另外就是,要注意饮食均衡

意见建议:建议你可以多吃些葡萄,提子,柠檬,草莓等食物 还有,坚持多运动 保持室内通气 还有喝些姜汤水也可以的,不要吃辛辣刺激食物,不要吃寒凉食物 还有就是,可以服食维生素C

2014-04-09
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