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失眠怎么办啊?失眠怎么办啊?睡不着觉怎么办?怎么办啊?

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

失眠怎么办啊?失眠怎么办啊?睡不着觉怎么办?怎么办啊?

李涛
肾病内科
向他提问已帮助用户:13653        评价:8

问题分析:你好,你说的这种失眠的现象考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的,也是比较多见的疾病。

意见建议:建议你最好是在服用营养神经的药物治疗这样效果是比较好的,治疗期间,多注意休息,这样对疾病是有一定的好处的,祝早日康复。

2014-11-29
杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:你好,引起失眠的原因有很多,主要是平时精神压力大,考虑事情过多,经常熬夜,睡觉前喝浓茶或者咖啡等造成的。

意见建议:建议:养成良好的生活和睡眠习惯,早睡早起,睡觉前用温水泡泡脚,听听轻音乐,做一些轻微的活动。

2014-11-29
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