问题分析：平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。还有就是多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;

问题分析：你好，加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风医院检测治疗。

问题分析：你好，中医认为白癜风是由气血失和，客入肌肤，闭阻经络血脉，肌肤不得温煦，导致气机运行不畅，气滞则血瘀，表现为皮肤出现大小不等的白斑、色白如瓷、与周围皮肤黑白分明。有时白斑静止不动，有时又突然发作。此即中医学所称之谓的“风性善行而数变”也。采用中药乌蛇（酒浸去皮,骨,炙微酥）、百蜚、牛头刺、桂心、五加皮、天麻、夏黄草、羌活、牛膝、枳壳（炒）、熟地黄、旱莲草、苦参、靠山红、蚤休、苍术等配合治疗。这些传统中药养肾补血，使机体达到阴阳平衡，气血充盈，最终使白癜风这一顽疾自然康复。