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16岁还能长高吗

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

我现在十六岁身高一米六五体重115斤请问我还能长高吗。

胡卓杰
胡卓杰 职称:副主任医师
宁波市妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:自身的身高跟父母有关系的,还跟平时的饮食以及锻炼等密切相关,从你现在的这个岁数看,正是长高时期,是会有继续长高的。

意见建议:建议平时需要高营养食物,比如瘦肉,蛋,鱼肉等,还需要坚持每天的锻炼,比如跑步,篮球运动等,同时需要适当的补充葡萄糖酸钙制剂,这样有利于骨骼的生长,有利于长高。

2014-11-23
胡卓杰
胡卓杰 职称:副主任医师
宁波市妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:一般男性在19岁之前都是可以长高的,你现在才16岁,还有增高的潜质的

意见建议:平时可以多参见体育锻炼,打打篮球或者跳跳绳对增高都有好处。注意补钙。

2014-11-23
吴颖岚
吴颖岚 职称:主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2964        评价:0

问题分析:你才16岁身高应该是长高的,建议可以测一下骨龄如果骨骺没有闭合长高的几率比较大

意见建议:建议平时要积极的锻炼身体多做跳跃运动比如打篮球跳绳等其次还要积极的补钙保证充足的睡眠加强营养这些都是有助于长高的。

2014-11-23
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