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我最近总是失眠,有什么中药治疗失眠的好办...

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我最近总是失眠,有什么中药治疗失眠的好办法吗?

谌益华
谌益华 职称:副主任医师
湖南省第二人民医院 司法鉴定科
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问题分析:失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶,或是用热水烫脚,有安神助于睡眠的效果。

意见建议:如还是没有好转的话,在医生的指导下适量服用安神的药物,如服用安眠补脑液或是刺五加,安神宝颗粒等。注意避免睡 前长时间的看电视。

2014-11-25
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