失眠怎么办
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问题分析：你好，你爸爸的这种情况是由于心理和精神压力较大所导致的的，同时上火，饮食不规律，睡眠不好，也会如此
意见建议：建议你爸爸要合理膳食，以清淡为主，注意休息，保证睡眠质量，尽量少喝酒抽烟，经常锻炼身体，保持心情愉悦
2014-04-09
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