问题分析：你好，其实没有想象的严重，使用具有清热解毒，杀虫止痒作用的中药煎水，熏洗外阴，既可以减轻症状，又能抑制消灭念珠菌。阴道炎复发跟治疗不彻底、重复感染、经期不卫生，外源性感染等有关，建议您积极治疗。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

问题分析：你好，辣属于刺激性的，容易诱发或者加重炎症，建议您可以多喝水，少吃辛辣刺激食物，另外，可以吃点消炎药调理一下，祝您早日康复！