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我今年快19了、才一米六七、还会长高吗、

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

我今年快19了、才一米六七、还会长高吗、有什么方法啊

陈狄
陈狄 职称:副主任医师
积水潭医院 预防保健科
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问题分析:你好,在有19岁时候。还有着身高发育的机会,是不需要担心的。需要积极增加身体营养,多吃含钙以及含有蛋白质的食物比较好。如服用牛奶和鸡蛋以及排骨食物等为宜。多做身体的牵拉运动为宜。

意见建议:建议注意卫生,注意增加营养。多吃碱性的食物。以及避免熬夜

2014-11-19
刘芙蓉
刘芙蓉 职称:主任医师
郑州大学三附院 预防保健科
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问题分析:长高的空间不大了,身高一般在青春期有快速的增长,女孩的青春期一般到18岁,你已经19岁了。已经是青春末期。

意见建议:身高受遗传的影响比较大,可以多做运动,如体操,瑜伽等可以健美形体。

2014-11-19
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我今年快19了、才一米六七、还会长高吗、
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