我自己好像是有点自卑怎么办_精神心理

我自己好像是有点自卑怎么办

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性别：男年龄：17岁

病情描述：

我是高一的男生，我每天去学校在课堂上都很难受，无法进入状态，尤其是我坐在前排的时候，心里很不自然，总想着后面的同学和老师都在看我，甚至上课时都不知道应该有怎样的坐姿，手该怎么放？还有去食堂之类人多的地方也是这样。这是自卑的表现吗？

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问题分析：您好，看症状是因为对自己的自信心不足导致的症状，这个年龄正是心理敏感的年龄。

意见建议：建议您需要适当的锻炼一下自己，可以当着班同学的面在讲台上上唱一首歌，甚至演讲一段话，这样会增加你的自信心的，不要害怕脸红，害羞之类的。这个症状出现以后就会好转的。

2014-04-09