问题分析：你好，子宫肌瘤的生长与女性分泌的雌激素有关，因此，肌瘤术后不要额外摄取雌激素。

意见建议：多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

问题分析：子宫肌瘤是良性的病变,是妇科比较常见的疾病，是激素依耐性的疾病，如果肌瘤超过5cm或是位于粘膜下的肌瘤是需要及时的手术的

意见建议：从你说的情况来看饮食上主要是不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，保持心情愉快，适度的体育锻炼，定期复查