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失眠,恐惧,精神出现问题

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

失眠,恐惧,精神出现问题,2014年3月左右开始失眠晚上睡不着,至今月中左右就精神开始出问题了,开始对各种事情恐惧,做事情也有点犹豫不决了。

想得到什么帮助:

想着快点好,但是又怕去医院。希望在席的医生可以给点建议,谢谢!!

盛一楠
盛一楠 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,神经衰弱,植物神经调节紊乱、生活压力大等会导致失眠。

意见建议:建议你平时可以多做点运动,减轻压力,用灵芝煲汤,也可以改善睡眠。祝你早日康复。

2014-04-09
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