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如何提早预防更年期综合征?

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性别:男 年龄:55岁

病情描述:

最近很喜欢想很多的事情,经常出现头晕脑胀,四肢无力,很喜欢跟家人唠叨。也很喜欢跟家人闹得很不愉快。听说是得了更年期综合症该如何及早的预防呢?

想得到什么帮助:

如何提早预防更年期综合症?

赵绍杰
赵绍杰 职称:副主任医师
无锡妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1525        评价:0

问题分析:你好,这个病情并不可怕,更年期综合症的治疗方法有很多,有中西的、有西医的,更年期综合症什么方法治疗好,这是没有确定的答案的,因为每个人的情况都不一样,只能因人而异的选择疗法。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

2014-11-18
黄帅
黄帅 职称:主治医师
重医附一院 产科
向他提问已帮助用户:1526        评价:0

问题分析:您好,根据您所描述的,提早预防更年期综合症要做好心态的调整要保持良好的心态和乐观的心情。可以多交一些朋友,打开心扉,得到一些朋友的理解和帮助,另外也可以到外面参加一些集体活动,比如说跳跳广场舞。

2014-11-18
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