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眼睛干涩,痒疼,失眠心慌

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

我眼睛干色,疼痒,失眠,心慌我这是什么原因

雷灵
雷灵 职称:主治医师
广西人民医院 心理咨询科
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问题分析:不要熬夜晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,平时养成良好的睡眠习惯;第二睡觉前精神放松利于快速入眠;第三眼睛干涩,平时注意用眼习惯,避免长时间直视着电脑,多做做眼睛保健操,多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。

2014-11-15
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