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医生你好、我这几天都在喝赤小豆喝意米煮汤水喝、感觉去湿效果真

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

医生你好、我这几天都在喝赤小豆喝意米煮汤水喝、感觉去湿效果真的挺好、可是睡不着感觉不累很精神可是想睡又睡不着、、是怎么回事哪、赤小豆和意米是不是凉的、

杨植媛
杨植媛 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:2027        评价:6

问题分析:您好!很荣幸为您解答!身体脾虚湿盛会容易感到乏力,困重。中医将湿邪重浊,以粘滞。湿邪去,自燃神气复。赤小豆性平味甘,薏米味甘,淡。并不凉。

意见建议:如果您感到入睡难,建议再加一味茯苓,既可以健脾化湿,又可以宁心安神,如果平常舌苔厚腻大便偶尔出现便秘。可以再加放一些山药。为健脾的要药。祝您健康

追问: 2014-11-22 19:11

我可以加酸枣仁吗、、、、对了好像它是凉的啊、桂圆也可以

回复: 2014-11-23 20:29

可以的,酸枣仁性平,味甘,养心滋阴安神桂圆也可以,也是养心安神的

2014-11-22
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