问题分析：避孕可以采取避孕套的方式避孕，避孕药物是不可以长期吃的，以免扰乱内分泌。

意见建议：建议；有生孕过的，不需要再要宝宝的可以采取节育环的方式避孕。

问题分析：一般月经快来的前第14天，那几天都是排卵期，又称危险期，安全期是月经快来的前4天，月经走后4天。

意见建议：有一些避孕药也有长期吃的，也有短期的，但是服用避孕药会引起月经不调，长期这样也会不孕，建议您采取最好避孕，带避孕套。

问题分析：你好，理论上的安全期是下次月经的前3天，但是没有绝对的安全期，不能长期吃避孕药，容易造成不孕。

意见建议：你好，最好的避孕措施是带避孕套，或是体外射精。性生活时，要保持清洁卫生。

问题分析：你好，男的戴安全套，女的上环比较安全，避孕药吃多了不好，相对比较安全是下次月经来潮前一周，有长期避孕药，按照说明是可以吃的。

意见建议：建议:你才19岁，太小了，最好让男的避孕吧，戴安全套是比较安全方便的，希望对你有所帮助！

问题分析：你好，根据你的描述避孕最安全及简便的方法用安全套，但必须选择有品质安全保障的避孕套。

意见建议：安全期是一般的计算方法是不会怀孕的，但难免生理结构的变化，导致月经提前，排卵提前等。