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睡眠浅,被吵醒后控制不住脾气

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而且心里会抑郁难受,委屈想哭,砸东西或自残,晚上泡脚喝牛奶没用,怎么改过来?

崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
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问题分析:这是有点神经衰弱和抑郁的心理的情况引起的了。这是常见的现象。

意见建议:建议找个安静的地方睡觉。不要让人打扰。以及采用心理的调理。可以选择中药、抗抑郁的药物治疗改善的。

2014-11-22
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睡眠浅,被吵醒后控制不住脾气
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