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长身高的科学方法;都有哪些呀

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长身高的科学方法;都有哪些呀

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,如果你想要长高的话,建议平时注意合理饮食,多吃一些含钙丰富的食物,注意补充蛋白质,每天可以喝一杯纯牛奶,有助于长高。

意见建议:另外,你平时也需要注意适当多运动,尽可能做一些弹跳类的运动,也能够帮助你长高。

2014-11-22
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