问题分析：心理分析：失眠可能是你最近遇到了情绪性事件引发的，心理社会因素的作用下，形成了失眠的恶性循环。目前你需要首先改变你的认知，失眠的确也会给身体脱发、性欲减退等造成影响，但是你要多给自己积极的暗示。心理指导：建议你学会将自己的情绪和感受表达出来，不要带着情绪去入眠，这样情绪就会不对你的睡眠造成干扰了，你才能在睡觉时不乱想，平时多给自己1些积极的暗示，将自己的关注放在这些积极的情绪和变化上，看淡睡眠对你带来的影响，睡不着也要觉得没什么，躺着就是休息，就能带给自己活力，也可以在睡不着时做1些有意义的事，比如看书，增加自己的能力等，这样你就不会反复纠缠于强迫的情绪里了，慢慢就会好起来的，也可以寻求心理咨询师的帮助。

问题分析：心理分析：您好！1般来说，如果我们生活里发生1些压力事件，这些事件引起的心理压力超过了我们承受的能力，我们也会表现出失眠多梦，因为失眠，休息不好，头发就很容易脱落，情绪低落，就很容易出现抑郁的状态，情绪、行为和意志力包括性欲等都出现减退。而且当我们关注这些问题，但又无法解决的时候，心理负担会更大，这样就进入了1个恶性循环，问题不断加重。心理指导：您近来几个月生活里发生什么特别事情了吗？是什么想法让您生活出现这样的情况呢？建议您去好好的审视下自己的生活状况，然后分析下，这样的生活事件或者想法，需要您付出这么大的情感能量吗？如果您觉得自己这样的生活状况自己无法挣脱，建议您可以预约心理咨询师进行深入交流的。

问题分析：心理分析：你这种情况大部分是精神因素导致的，可能是最近压力比较大，心理状况不佳，容易焦虑紧张等，应该及时的进行自我调理，改善这种不良状态。心理指导：建议工作不要太劳累，学会自我放松，做到劳逸结合，多与人交流沟通，多参加些轻松的集体活动，可以很好的减压。规律作息时间，白天不要赖床，多运动，慢慢调理。祝健康。