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前半夜睡觉失眠,后半夜早早醒

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性别:男 年龄:12岁

病情描述:

前半夜睡觉失眠,后半夜早早醒

想得到什么帮助:

是钟表声造成的么 怎么治

杜经纶
杜经纶 职称:主治医师
南京脑科医院 精神科
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问题分析:你好,半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的1种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,

意见建议:这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。

2014-11-19
张保华
张保华 职称:副主任医师
回龙观医院 精神科
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问题分析:你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的

意见建议:在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合 理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

2014-11-19
乐发国
乐发国 职称:主治医师
大坪医院 心理咨询科
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问题分析:睡眠在相当大的程度上是1种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验 的大夫指导下用药。

意见建议:同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花 子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。

2014-11-19
戚万胜
戚万胜 职称:副主任医师
重庆三峡中心医院 心理咨询科
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问题分析:就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃1些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等 ),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

意见建议:平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

2014-11-19
周德祥
周德祥 职称:副主任医师
无锡市第七人民医院 精神科
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问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,

意见建议:可在 医生的指导下 使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康

2014-11-19
谭忠林
谭忠林 职称:副主任医师
杭州市心理卫生中心 精神科
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问题分析:你好,常见的因素是由于神经衰弱的情况引起的了。钟表声如果影响到睡眠的话,建议把钟表换个地方放着。

意见建议:这种情况往往是可以选择调节神经药物和选择中药的调理治疗改善的。还有可以配合按摩改善。心情要舒畅。避免过度疲劳。

2014-11-19
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