抑郁患者一般多吃什么比较好呢？_抑郁症

抑郁患者一般多吃什么比较好呢？

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性别：女年龄：32岁

病情描述：

我自从离婚后，就有了不开心的情况了，现在我感觉到什么也没有了，自己也没有了什么希望。有的时候还会感觉到脑子反应也特别的慢了，后来，家人就带我到医院看了医生，医生说我得了抑郁了，让我治疗时进行食疗。

想得到什么帮助：

抑郁患者一般多吃什么比较好呢？

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赵幸福职称：主任医师

无锡市第七人民医院精神科

向他提问已帮助用户：163 评价：0

问题分析：你好，抑郁饮食治疗方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。

2014-11-15