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有了更年期综合征后怎么自我调节?

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性别:女 年龄:52岁

病情描述:

我是在最近一年的时候有了身体上和心理上的好多变化的,到现在我不但有了月经不调的情况了,同时我还感觉到自己的脾气也不好了,经常会有空虚的感觉。后来,朋友说我有了更年期综合征的情况了。

想得到什么帮助:

请问,有了更年期综合征后怎么自我调节?

钟绍涛
钟绍涛 职称:副主任医师
广州红十字会医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1591        评价:0

问题分析:你好,出现更年期综合征以后,人体需要有一个自我调节的适应阶段,此时应合理安排生活,睡眠充足,正确对待更年期出现的身体变化,而不必过分为更年期的不适而忧虑,一般不需特别治疗。若症状比较明显,如头痛、头晕、失眠、情绪不稳,可对症用些镇静、安眠药物治疗。

2014-11-19
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有了更年期综合征后怎么自我调节?
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