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便秘的最好方法

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

便秘的最好方法有十几年的便秘了想好起来啊

赵刚
赵刚 职称:主治医师
西安交大附属二院 消化内科
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问题分析:便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。

意见建议:治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。

2014-11-13
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