问题分析：心理分析：可能您是的抑郁心境中有出轨后的愧疚感，继而引发的自责和自我否定乃至自我攻击，可见您出轨的事可能是您抑郁的原因之一。心理指导：建议还是将这样的心理状态告知您的爱人，如果确实无法做到告知爱人，可以告知自己的朋友或者信得过的亲人朋友，同时，建议寻求心理咨询机构的帮助，确认是否是抑郁症而不要自行怀疑，如有需要应按医嘱服药和复诊。

问题分析：心理分析：你好，你是因为外在刺激事件引起的抑郁情绪，比如有一些愧疚，情绪低落的感觉和情绪，但是没有抑郁症这么严重。心理指导：因此建议你做一个心理疏导，很快就可以想开和解决负情绪，可以签约我的家庭医生语音交流，我会给你一些指导。