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更年期综合征这是怎么回事呀?

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

我现在不知道怎么回事,更年期综合征提前了,已经好长一段时间了,月经一直不准,而且晚上常常失眠,医生说是更年期综合征,是什么意思呢

想得到什么帮助:

我想知道更年期综合征怎么回事

谢业丽
谢业丽 职称:主治医师
安徽省妇幼保健院 产科
向他提问已帮助用户:1551        评价:0

问题分析:你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松。

2014-11-15
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