问题分析：您好，白癜风扩散一般有以下几个原因1、熬夜、精神压力大等导致神经内分泌失调，影响黑色素细胞的新陈代谢功能，导致白癜风扩散。2、体内缺少促使黑色素生长的微量元素的患者，非常容易扩散，部位创伤性白癜风，其白斑不容易扩散。3、白癜风患者的自身免疫力比较弱，临床上因饮食不当而导致白癜风扩散的病例并不罕见，因此患者一定要养成良好的饮食习惯，不偏食不挑食，保证营养的均衡搭配。4、春夏季节，是白癜风容易扩散的泛发季节。5、长期从事户外工作的人员，经常受到阳光暴晒会导致黑色素细胞功能亢进，黑色过度消耗而过早衰退，出现皮肤白斑。6、长期接触有害的化学物质的人员比如：橡胶厂、化工厂的人员等，这些化学物质会直接伤害皮肤黑色素细胞，而导致白癜风扩散的发生。要预防白癜风的扩散，应该避免以上几种情况的发生

问题分析：你好、白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

问题分析：您好：一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤。三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本。四、加强体育锻炼，增强免疫功能。五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。六、宜穿宽松棉质衣物。祝您早日康复！