您的当前位置:首页 >

自己制定的减肥期的饮食对健康是否有损害

已采纳
性别:女 年龄:21岁

病情描述:

肥胖一直以来都是让我特别烦恼的事,所以为了减肥特地从百度上搜了些减肥的方法,然后综合了一下:我体重130斤,正在减肥期间,请问早上喝250ml牛奶,一杯咖啡,中午一杯酸奶,下午一个苹果,晚上喝蜂蜜水,白天大量喝水并且每天吃两片钙,每周有三天中午吃一些青菜和鱼肉,这样下去两三个月会出现营养不良吗,谢谢!:

想得到什么帮助:

自己制定的减肥期的饮食对健康是否有损害

王成
王成 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5992        评价:0

问题分析:你好,这样长期下去是不会营养不良的。但这种情况也不怎么好。并不能帮助减肥。

意见建议:这种情况来说的话长期下午是不行的,平时还是要摄入一些碳水化合物的,还是要营养均衡的。

2014-04-08
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
自己制定的减肥期的饮食对健康是否有损害
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字