问题分析：我觉得产后抑郁症的发生，与患者的心理素质、性格特征、心理活动特点和社会因素等许多的方面有关。是一个综合因素共同作用的结果。因此要想恢复健康，是需要家人和患者自己注重综合素质的，树立整体的观念，从方方面面去注意来恢复健康的。

意见建议：产后抑郁症的主要表现是情绪的持续低落，行为的退缩，决断的困难，自我的否定，食欲的减退和兴趣的下降等。这种疾病对患者自己和患者的家人都会带来许多的不便。影响家庭和睦，影响生活的质量。家人需要及时地发现患者的心理变化，及时地进行有针对性的疏导。减轻患者的思想负担，矫正患者错误的认知，帮助患者恢复正常的生活状态，同时保护好患者，避免受到外界的刺激，都是家人需要注意的方面。家人有必要学习学习心理学和相关的精神科知识。用理论来帮助自己更好地了解疾病特点，对患者的康复是非常有利的。