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月经刚走右腹偶尔抽痛,是饮食不规律便秘引起的?

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性别:女 年龄:6岁

病情描述:

月经刚走,右下腹偶尔一次会抽痛,只痛几分钟,按上去有点硬,特别是躺着的时候,一会又不硬了,也是偶尔,我饮食没规律,便秘

李凯
李凯 职称:主治医师
成都第三人民医院 呼吸内科
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问题分析:您好:便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.指导意见:平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。

2014-11-16
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