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问题分析：影响睡眠的因素比较多，常见的就是日常生活不规律，经常习惯熬夜；环境不良，噪杂等。另外多考虑的是植物神经功能紊乱引起。指导意见：平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些桂圆，莲子，可以静心安神。平时注意改善生活不良，可以适当服用安神补脑液。
2014-11-13
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