问题分析：白癜风患者一定要做好生活的护理，才有利于病情的恢复。饮食中要避免一些刺激性的食物；外出的时候，要注意做好防晒工作；在家的时候，多注意穿宽松的衣服，多多锻炼，增强免疫力。

问题分析：出外游玩虽件然是“鱼与熊掌皆得”的事，但切记凡事适可而止，过度的疲劳是很容易造成病情恶化的，特别需要注意的是白癜风患者在选择出去旅游的同时应该考虑病情发展情况，尽量选择病情稳定期，若是春、夏季节则特别需要注意日常生活的细节，春末夏初是白癜风的发高季节，复发率也相当高，所以请广大患者一定要注意防晒与合理的饮食、劳逸结合。