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晚上很困很困就是睡不着,而白天又没精神

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

晚上很困很困就是睡不着,而白天又没精神,大脑一到晚上就会想些别的东西,导致晚上硬是睡不着,在这样下去我都快疯了,天天一大早起来黑眼圈加重,皮肤也越来越不好了,到底该怎么办才能治,这到底是什么原因呢,朋友说是压力大可我才十几岁能有个撒压力来,到底是什么原因,,。。。求解。。。

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