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刨妇产后吃什么好?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

刨妇产后吃什么好?11个月14号做的刨妇产,刨妇产喝红糖水好不好?我有点贫血,吃什么可以治贫血?现在我怎么做身体才能恢复的又快又好?

刘兴鹏
刘兴鹏 职称:主任医师
北京朝阳医院 心血管内科
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问题分析:你好,剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。饮食上要注意禁食寒凉、辛辣食物。你可以多喝点红糖水。

意见建议:一周后多摄取高蛋白,维生物和矿物质以帮助组织修腹如鱼、鲜奶、鸡精、肉类。多吃含铁质食物补血。多吃些新鲜蔬菜和水果。

2014-11-09
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