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快十五岁才一米五五,有快速长高的东西吗

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

我都快十五岁了还是一米五五公分,有什么东西可以快速长高吗?

张静
张静 职称:副主任医师
成都市妇女儿童中心医院 预防保健科
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问题分析:目前您才有14岁,还处于生长发育的高峰期,所以您长高的空间还是比较大的,但是升高主要是由于遗传所决定的,后天的营养运动有一定的辅助作用指导意见:建议您首先要注意不能熬夜,熬夜不利于长高,其次多喝一些牛奶进行补钙,多做一些体育运动,有利于促进骨骼的生长,促进长高的

2014-11-10
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快十五岁才一米五五,有快速长高的东西吗
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