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更年期综合征要注意什么禁忌?

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

我最近总是感觉胸部有点闷,而且发现脾气也很差,之后经过诊断发现是得了更年期综合征,现在正在治疗这个病,想知道治疗的时候一般要注意些什么才好些

想得到什么帮助:

更年期综合征要注意什么

赵秀娟
赵秀娟 职称:住院医师
重庆市肿瘤医院 妇产科综合
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问题分析:你好,进入更年期的人建议补充钙剂和维生素D,平时需要保证足够的睡眠,维持精神心理平衡,加强体育锻炼,促进代谢,改善应激功能和提高思维能力。

2014-11-16
秦峰
秦峰 职称:主治医师
绵阳市人民医院 产科
向他提问已帮助用户:1527        评价:0

问题分析:更年期综合征患者要有充足的睡眠,不熬夜,保持乐观情绪,并做到起居有时,不要劳累过度,要劳逸结合。可以经常参加体育锻炼,每天至少半小时,增强体力和预防骨质疏松

2014-11-16
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更年期综合征要注意什么禁忌?
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