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更年期综合征的患者要注意哪些

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

我最近总是感觉心慌,气短,胸好闷,心情特别差,有一点小事情就想发火,做什么事情都没有耐心,晚上失眠,出汗,后来去医院检查了一下,发现得了更年期综合征,想问一下,更年期综合征的患者要注意哪些

想得到什么帮助:

更年期综合征的患者要注意哪些

郁林
郁林 职称:主治医师
扬州市第一人民医院 妇产科综合
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问题分析:您好,合理的摄入营养可以缓解更年期综合征的各种症状,处于更年期的可以自己制定一个合理的食谱,饮食以摄入高蛋白、高维生素、低脂肪为好,多吃水果、蔬菜、豆制品,少食含糖量高的事物,减少能量供应

2014-11-08
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