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青少年吃什么才能健康的长高呀?

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青少年吃什么才能健康的长高呀?

罗琳琳
罗琳琳 职称:护士
合肥中山医院 骨外科
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问题分析:你好,青少年现在身体正在发育期间,平时饮食一定要有规律,多吃点新鲜的高蛋白、高维生素的食物。

意见建议:你好,平时一定要养成良好的生活习惯,不要吃那些高脂肪的东西,多参加一些户外活动。

2014-11-18
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