问题分析：我觉得你的情况可能不是产后抑郁症，而且是适应障碍。你老公的出轨，和可能长期两地分居的事实，使你们之间的沟通和交流比较少，相互的支持和默契程度也不够。相互之间缺乏情感的支持，我想在遇到外界刺激和打击的时间，加上自己心理素质比较薄弱，就可能容易出现事适应障碍这种精神障碍。一般适应障碍在生活事件的刺激下，会出现情绪的波动，行为的一些反常现象，内脏功能的障碍等。

意见建议：建议自己还是需要把家庭矛盾慢慢地化解了，同时也需要借助心理学的学习和不断实践来提高自己的适应社会的能力和心理承受能力。不愉快的事情我们每个人都会遇到。如果没有一个良好的心理素质，我想精神障碍都会找到我们的。