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更年期综合征日常吃什么?

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

朋友的妈妈最近一直会无缘无故的发脾气,经常为小事和邻居吵架的,经常有时还会吃不下的,特别难受。就去医院看了医生,医生说是更年期综合征。现在都会很小心。曾经的

想得到什么帮助:

更年期综合征日常吃什么?

刘军
刘军 职称:副主任医师
北京朝阳医院 妇产科综合
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问题分析:你好,木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。

2014-11-16
胡昌东
胡昌东 职称:副主任医师
红房子医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1665        评价:0

问题分析:你好,更年期综合征患者日常的生活要有规律,养成早睡早起的,心情要放松。日常可以多参加活动。建议:更年期综合病人要多食富含蛋白质的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃清淡少盐的食物,可有多吃些动物的瘦肉

2014-11-16
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更年期综合征日常吃什么?
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