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月经不调要有怎样的饮食保健?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

来月经的时候真的是都快烦死我了,月经周期特别的乱,不是提前一个多星期来就是推迟个三四天,每次都吓的我以为是怀孕了,月经量也不太准,时多时少的,查了下说是月经不调。

想得到什么帮助:

月经不调该有什么样的饮食保健?

吴大保
吴大保 职称:主任医师
安徽省立医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1515        评价:0

问题分析:你好,月经不调的患者可以使用中草药来进行调理一下,如果出现了月经量多或者是颜色较黑,这种情况可以依靠食疗来进行调理,你可以使用鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服,对量多和颜色不正常的患者效果比较好。

2014-11-17
李智敏
李智敏 职称:主治医师
广东省妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1613        评价:0

问题分析:你好,月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

2014-11-17
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