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现在有更年期综合征该怎么才能缓解呢?

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

更年期综合征的症状现在越来越严重了,不但晚上不是睡不着觉,而且动不动就会对家人发火,现在家里人都躲着我,更年期综合征能不能改善,吃些什么药呢?

想得到什么帮助:

更年期综合征的症状该怎样才能得到缓解?

唐莉
唐莉 职称:主治医师
东莞市妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1618        评价:0

问题分析:你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。

2014-11-16
袁颂华
袁颂华 职称:副主任医师
佛山市第一人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1550        评价:0

问题分析:你好,更年期大约在绝经前10年开始,即40岁左右。在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止,自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状:更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、极易烦躁,甚至喜怒无常、失眠、耳鸣、眼花、潮红、潮热、出汗、心悸、骨质疏松、肥胖等,建议每天口服敏尧依能静胶囊,平衡内分泌水平,使植物神经功能得到正常调节。

2014-11-16
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