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不孕不育,日常生活中要注意些什么呢?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我表姐结婚都三年多了,一直都没有孩子, 都急死了,后来表姐和姐夫去医院检查,说得了不孕不育,请问不孕不育日常生活中要注意什么呢?

想得到什么帮助:

请问不孕不育日常生活中要注意些什么呢?

蒋益
蒋益 职称:医师
四川省康复医院 康复科
向他提问已帮助用户:3645        评价:0

问题分析:您好,增加营养。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。加强锻炼。女性不孕症患者可做一些有氧运动,比如散步、跳舞、瑜伽都可以;男性不育症患者要做到微微出汗即可,可以在空闲时选择慢跑、骑自行车等。

2014-11-08
王如蜜
王如蜜 职称:医师
湘雅二医院 康复科
向他提问已帮助用户:3567        评价:0

问题分析:您好,对于患有不孕不育的夫妇来说,一定要高度重视戒烟戒酒的问题,饮食上要有规律,少食用幸辣刺激的食物,多食用含蛋白质高的食物会增加精子数量和质量,建议:不孕不育很可能跟压力有关,所以平时不要给自己太多的压力。

2014-11-08
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